食慾の秋…よく食べ、よく飲んでいます。 | ウオーキングの町 坂町

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瀬戸内の海と山の自然豊かで人情味のある坂町!ネットワークされ、バラエティに富んだウオーキング道を活用し、「ウオーキング日本一のまちを目指して」歩き出します!!『悠々健康ウオーキングのまち』宣言をしました。

こんばんは 「ようよう坂町」


 今日は11月8日のごろ合わせで「いい(11)歯(8)の日」とのこと。

食慾の秋…ですが、歯がよくないと食べ物もおいしくいただけませんね。先

日カキを丸かじりしていて、種を勢い奥歯で噛んでしまい、未だに痛さが残

っており、噛むのが難しい状態が続いています。

昨日はいろいろな鍋の紹介をしましたが、今日は食欲の秋の紹介。

ジョギングやウオーキングをかなりやってもなかなかダイエットに結びつかな

い原因を一挙に紹介。おいしい料理を食べ、生ビールなどを飲み過ぎてしま

いますよ。昨日は鍋の日。寿し秀でハゲ鍋とカキフライなどの料理美味しくい

ただきましたら、生ゴールを軽く6杯は飲んでいました。