trick or treat | 大好きヾ(*´∀`*)ノ 淡路島(南あわじ市商工会)

大好きヾ(*´∀`*)ノ 淡路島(南あわじ市商工会)

明石海峡大橋で本州と結び、大鳴門橋で四国と繋がっている淡路島。
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こんにちは。ライホです。


気がつけばもう11月!(今年ももう2ヶ月!)

ハロウィーンハロウィーン魔女っこもいつの間にやら過ぎていました。。。

神戸新聞 電子版 によると、淡路市にある仮屋保育所では市内在住の外国人を招いて「ハロウィーンパーティー」が行われたそう。

私が保育園児だった頃なんて、ハロウィーンのハの字も知らなかったくらいなのに、、、時代は変わってきてるんですねw


ハロウィーンといえば、やはりカボチャかぼちゃ*

カボチャ嫌いな人もいますが、私は大好きです。味もいいし、緑黄色野菜ですから、

カロテンやビタミンなどの栄養腕。を多く含んでいる健康食だし、何といっても、腹持ちが良いです!

ですから、私はよくお昼のお弁当べんとうにカボチャ料理を入れることが多いですね。

忙しい朝でも、レンジでチンして、マヨネーズと合えれば、カボチャサラダに。

水で割った昆布だしつゆに数分浸しておけば、カボチャの煮つけ風に。


もちろん夜は、もっと手の込んだ、カボチャコロッケやら、スープ、おやき、そぼろ煮にしたり、カレーやグラタンに入れたり・・・マフィンやプリンなのどお菓子にも使えるし、カボチャって料理に使えば、本当にレシピが尽きないですよね!


そんなこんなで私のカボチャ談を終わります。、、淡路情報あまりなくてすみません汗2