ジャイ ロトニックで筋肉痛 20180518 筋肉痛には『レモングラス』。 …… 3ヶ月前からジャイロトニックを始めました。 今朝はあちこち筋肉痛。 そんなときにはレモングラスで乳酸除去を促します。 … アロマリーディング®ボトルを使って痛いところを優しくコロコロすれば、手も汚さずに香りにも癒されて一石二鳥。 休日前、慌ただしい金曜の午後にも、やる気をくれます。 … さて、もう一仕事しよう。 Shoko Koharaさん(@kaori_guide_shoko)がシェアした投稿 - 2018年May月17日pm11時07分PDT
