こんばんは！(*^^*)
更新遅くなりましたが、、
土曜もダイエット専門クッキングサロン、大阪jewelは盛り上がっていました♪♪
ノリノリのこのクラス♡
前回のポーズが可愛すぎて、
みんなで(*^^*)♪♪
基礎レッスン5では、
忙しくても台所にたてる自分になる
というなんとも魅力的なレッスン♪♪
仕事、家庭、プライベート、、、
と女性は本当に忙しいですよね。
そんな中でもこうして
お時間を作って
自分や大切な人のために♡
と腸から整えるお食事を学んでいること
本当に素敵だな♡と毎回感じています(*^^*)
特にこのクラスは
仕事が忙しくて、食生活が乱れてしまった
という方も多いです。
そんな中でも簡単にできる
袋調理や
ひとつのお鍋で2品作る時短料理
ちぎって入れるだけのスープ
などなど♪
もう一品欲しいな♪(*^^*)
というときにも役立ちますね♪♪
お料理を始める前は
みんなで深呼吸♡
背筋を伸ばして、女性らしく、丁寧に、をお伝えしています(*^^*)
あまりに突然で、一瞬みなさん唖然、でしたね♪笑
とっても嬉しそうなみなさま(*^^*)
土曜クラス6名と、私の計7名全員集まるのは、実は今日が最後とわかり、、
みなさまのあたたかなお心遣いで
全員で♡♡♡(*^^*)
とっても嬉しいです♡
そして、本日、研修として、8期のお二人♡
サポートとして、7期のえみちゃん♡
心強いサポートありがとうございます(*^^*)
来週はみなさんにお会いできず残念ですが、また再来週お会いできるのを楽しみにしております(*^^*)
いつも楽しいお時間をありがとうございます♡
shoko