おはようございます(*^^*)♡
shokoです♡
土曜夜も大好きなクラス♡
生徒さま同士もすっかり仲が良く
Lesson中もお食事中も、トークに花が咲いています꒰*´∀`*꒱
今回は基礎Lesson3♡
ドレッシングを制するものはダイエットを制す♡
こんなに鮮やかなドレッシングを11種作っていきます＼(^o^)／
あちらからも
こちらからも
美味しい～～～～♡！！＼(^o^)／
の声続出♡！！
そうなんです♡
とっても美味しくて、簡単なんです♡
豆腐マヨネーズ3種ジェノベーゼドレッシングトマトドレッシング玉ねぎドレッシングオレンジドレッシング豆乳ごまドレッシングタルタルドレッシング大根ドレッシング人参ドレッシングどれも混ぜるだけ♡
フードプロセッサーで混ぜるだけ♡
ととっても簡単♡(*^^*)
もうこれで
油たっぷり
砂糖たっぷり
添加物たっぷり
のドレッシングとはさよならです♡
せっかくお野菜を食べて
腸をキレイにしているから
ドレッシングで汚してしまったらもったいないです！！！
だったら♡
ドレッシングも手作りしちゃおう＼(^o^)／
今週は全然できませんでした、、、
そうおっしゃる生徒さま。
そんなこと、全く問題ありません！
だって今
サロンに来てくださって
こんなにもお野菜を食べてるから♡
ノープロブレムです(*^^*)♡
毎日みなさんが頑張ってくださっていること、必ずご自身に返ってきますよ♡(*^^*)
安心されてくださいね♡
そして
お菓子をいつもの半分の量で
いらなくなった、欲しなくなった
お野菜が美味しいって思えてるんです！
そうおっしゃる方もいらして♡
とっても嬉しいです(*^^*)
みなさんならできます♡(*^^*)
私はできない、なんて
限界を決めないで♡
それは私がそうだったから。
それでとっても苦しかったから。
でも今日、1度できたことは
必ず2回だって3回だって、もうできます♡
今日できなくっても
昨日できたら、明日もまたできる♡
昨日サロンに来てくださって
お野菜たっぷり♡
ドレッシングも手作りして♡
だからもう、できます♡
なんだってできますよー＼(^o^)／
みなさんから肌ツヤが良くなったね、と言われる方もいらっしゃり、
一口目はお野菜から食べてくださったり
50回噛むことを意識してくださったり
明日はまたサロンにくるから
みんなも頑張っているから
またがんばろう＼(^o^)／
そうして、
みんなで高め合える場所ですよね♡
素敵な女性たちに出会えて、
プラスのエネルギーがたくさん！のこのサロンが大好きです♡
来週は、この時間帯に来れない方も多いようで、ちょっぴり寂しいですが(/ _ ; )
再来週、またたくさんお話できるのを楽しみにしてますね♡
生徒さまからのいただきもの♡
米粉のチーズケーキ♡(*^^*)
お心遣いがとっても嬉しいです♡
ありがとうございます♡
今日食べるのが楽しみです♡
shoko