印象管理で居心地のよい

職場環境を提案する
コミュニケーションコーチ
lotusroot 代表 鈴木祥子です

 

 

☆はじめましての方は

こちらからどうぞ(プロフィール)

 

 

今日は一粒万倍日。

ここのところずっと気になっていたことを

朝からダーッと片づけて、

少々、力尽きる。笑

 

 

なんだかモヤモヤしていたり、

集中できずにいる時は、

何かが頭の中を邪魔している証拠。

 

 

そんな時は、

そのモヤモヤすること、

気になっていることを

全部紙に書き出すと良い

と聞いたことがあります。

 

 

書き出したら、

とにかく集中して、

その気になっていたことを

一気に片づけてしまいましょう。

 

 

例えば、

・〇〇を補充する

・換気扇のフィルターを換える

・〇〇をしまう

 

などなど。

 

人によって、気になっていることは

それぞれだと思いますが、

すぐにできそうなことほど、

後回しにしてしまって、

結局モヤモヤすることありますよね。

 
 
できれば後回しにせずに
その時々で対処していく方がいいですが、
忙しくて手が回らず、
小さなモヤモヤがたまった時には、
オススメの方法スター
 
 

 

午後は、目覚ましに

m’s Teaの片岡美智子さんから

届いた新茶を水出しでニコニコ

 

口に含んだ時のまろやかさと

喉の奥に届く渋みが絶品キラキラ

 

 

もう少し仕事したら、
今度はママ業へDASH!DASH!DASH!
頑張りましょうグッ

 

 

 

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最後まで読んでくださり、ありがとうございます。

 

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