高田聖子の見られていい日記

高田聖子の見られていい日記

人様にみられていいワタクシの日記帳です



今年のカボスは果肉がすっごく黄色くてジューシー!

スダチもカボスも大好きなので、秋は嬉しい季節です。

おかげさまで、毎年美味しい柑橘を分けていただけるので、秋の幸運は柑橘で使い切っている可能性大です。


昨夜は鰹のタタキを、ネギ塩昆布カボス胡麻油タレでいただきました。

美味しかった!


今日からガルバが動き出します。

山崎一親分の体調も良くなったので、ほっと胸を撫で下ろしつつ、行ってまいります!



友人が遊びに来てくれた。

同い年の愉快な友人とは、ついつい食べすぎたり笑いすぎたりするのです。

今回もやはり…

そして、お年頃の我々ならではの話題にもなり、やっぱ健康の要は腸だな!という事で長話に決着がついた。


彼女はオリゴ糖だというので試してみようと思うのだけれど、私にはぬか床という友人もいるので、こちらとも仲良くしてもらおうと思います。


最近米屋さんの新鮮なぬかを足したので、ご機嫌がよろしいようで、ぬか床の表面が、ドイツパンの2次発酵みたいにフカっと裂けて盛り上がっております。

香りもよし!

人参もいい顔に漬かっております。


今日は母の誕生日、元気でいてくれて本当にありがとう。母のぬか床も最高に美味しいので、それも元気の秘訣なのかもしれません。


さ、愉快な友人とは、また会おうと約束して帰り際に写真を撮りました。



この人と話していると、なんだか愉快であっけらかんとして良い!

お互い健康でいようね!

ありがとう!オリゴ糖!




またこれにした。

ナスと豚肩ロースのホットサラダ。

秋ナス美味しいなぁ〜

トロンとして、飲むように食べた。


昨日今日とびっくりするほど肌寒く、 温かい食べ物を欲してしたのね、私。


ベランダのレモンの木に、アゲハが卵を産んでくれて、立派な幼虫になり、今蛹が二体、あと二体ももうすぐ。

寒くなる前に蝶になって飛んでいって欲しい。


陰ながら、がっつり見守らせていただきますよ!