こんばんは☆
ママも自由に子どもみたいに生きる！
心屋認定カウンセラー＆入門インストラクターの
環 しょーこです。（たまき しょーこ）
このたび、苗字を付けました。
これからは、この名前で活動していきますので
どうぞ、よろしくお願いいたします(｡ᵕᴗᵕ｡)
最近、カウンセラー活動を
より良くしていくために
自分自身のことも含め
ネット環境や
周りの環境など
いろいろ整えております。
その中で
先日のブログでも書いたけど↓
いろいろ悩んだり
迷走したりして
うまくいかない
そんな時こそ
自分を責めるのではなく
ちゃんとセルフケアをして
自分を大切にしないといけないなぁと
思いました。
なので
今日は、久しぶりにこのシリーズ
不定期更新
自分を大切にシリーズ！(笑)
実は私
半年ぐらい前から
あるものに興味を持ちはじめたんです。
それは
フラワーエッセンス
フラワーエッセンスとは一体なんぞや！？！？
って思いますよね。
簡単に言うと
花のエネルギーを転写させた水です。
自然の中に生成する植物のエネルギーを使って
心を癒したり
バランスを整えたりするものなので
植物の成分を使って心身に働きかける
エッセンシャルオイルとかハーブ製品とは
異なります。
1930年代にホメオパシーの治療士だった
イギリス人医師エドワード・バッチ博士によって
確立されました。
そんなちょっとあやしい水を
飲んでいます(笑)
いや、本当はあやしくないんだよ！
自然療法の一つで
海外では結構メジャーで
普通にスーパーや薬局に売ってるみたいです。
フラワーエッセンスはいっぱい種類があって、世界中にいろんなメーカーがあって、本を読みながら趣味範囲で勉強しています。
約半年ぐらい
飲み続けてるんだけど
気になる、変化はというと
あるような…
ないような…（笑）
劇的な変化は
わからないんだけど
なんだかジワジワ
効いてる気はする。
何よりも
気分が上がるし、飲んでて楽しい
私はお茶が好きで
コーヒーでも紅茶でも緑茶でも
ハーブティーでもなんでも
お茶をするという
行為自体が好きみたいで
しょっちゅうお茶してます。
そのお茶に
フラワーエッセンスを
数滴加えて飲んでるの。
その際ハーブティーに垂らして飲んだ方が
なんか効果がありそうと思って
最近は
ハーブティーばっかり飲んでいて
ハーブティーにもハマっています。
フラワーエッセンスって
なんかね
飲むカウンセリングみたいな感じなの！
例えば
いつも陽気で明るく振る舞っているけれど
本当は、心の中では心配事や悩みを抱えてる
そんなネガティブな側面は人に絶対見せられない。助けてと言えずにいつも一人で頑張っちゃうと言う人がいるとしよう
（私のことみたいだけども
）
そんな人は
「アグリモニー」という植物を水に転写した
フラワーエッセンスを摂ると
心の中の不安や悩みが癒されて
ありのままの自分が人に見せられるようになったり、本音が伝えられるようになって
心の平穏が保てるようになる。
というように
花のエネルギーを使って
心身の健康を保つものなんです。
波動水とも言われるみたい。
でも花のエネルギーが入ってるだけで
花の成分は入ってないので
香りはしないの。
保存のためのブランデーと塩の味がします。
なんか、興味深くない！？
そして、ちょっと不思議でしょ（笑）
心を取り扱っているもの者としては
なんとも興味深いのだ。
本に書いてあったけど
フラワーエッセンスを学ぶことは
本当の自分を知ること
なんだって。
なんか、心屋みたい♡
本には
心屋でいつもお伝えしていることと
同じようなことが、よく書いてあったりします。
ちなみに、私が今飲んでるのは
夢や目標を具現化してくれる効果のある
✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ ✽.｡.:*・ﾟ
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