自分の本音って
見つけるのが
なかなか難しいと思っているけど
実は
自分でも知らず知らずに
無意識に
自分でしゃべっていることが
めっちゃ多い(￣∇￣*)
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こんばんは☆
心屋認定カウンセラー
心屋入門インストラクター
ジャージコバ認定講師の
しょーこです。
自分の本音ってなかなか
見つけにくい。
本当はどうしたいのか？
本当は何が言いたいのか？
私の本当に望んでいることは
何なのか？
表面的に出てくる言葉じゃなくて
もっとお腹の底から出てくるような
自分の本当の言葉が
聴きたい。
そう思って
自問自答したり
一生懸命探ったりして
自分に集中するんだけど
なかなか
見つけられないってことがよくある(；´∀｀)
そんなときは
信頼出来る
友達や周りの人に相談したり
カウンセリングを受けたりするよね。
「私はこんなことに悩んでいて、こんなことに迷っていて、一体どうしたらいいのかわからないんです！！」
みんなそうやって
いろいろ相談する。
でも
その話をよく聴いていたら
話の中で
自分の本音や問題の答えを
ポロって
自分で言っちゃってることが
とても多いのだ。
カウンセラーが言う前に
もう自分で答え、言っちゃってるやん！！
って。
でも本人はそれに全く気づいていないの。
カウンセリングをしていると
そんなことが結構あるのです。
これの逆を
実は私もよくやる。
カウンセラーをやっていても
自分のことって
わかっているようで
分かっていない。
どんな時にこれをやるかというと
このお方
After ふーん Teaの相棒の
きよちゃんと話している時に
よくやるのだ。
↓↓↓
きよちゃんは東京に住んでいるから
（私は京都）
いつもZoomで話すんだけど
お互いに悩みを相談したり
夢について語りあったり
近況を報告したりするの。
私がいろいろ相談する時
いつも、きよちゃんに言われるの
「しょーこちゃん、答えもう自分でしゃべってるよね！？」
私は全然気づいてなくて(笑)
「えっ、今私なんて言ってた！？」
って聞いちゃうんだけど。
そしたら
「今○○って言ってたじゃん！それが答えだよ～。」
「うわーー！！ほんまやーー！！」
こんな感じて、驚くことがよくある。
そして、悩みや迷いは
いとも簡単に解決するのだ。
信頼している人や
安心している人
そして自分が落ち着ける環境の中で
話していたら
知らず知らずのうちに
無意識に
本音とか、問題の答えを
ポロっと
自分で言っちゃうことが多い。
人というのは不思議なもので
自分のことはわからないけど
人のことはわかったりするし
でも自分の本音や答えは
全部自分が知ってるんだよね。
自分一人でグルグル考えちゃうと
なかなか見つけられないけど。
だからやっぱり人と話すことって
自分を知ることができてとてもいい。
まわりの人は自分を映す鏡というのは
まさにこのことだよね。
そんな、きよちゃんが8月に広島で、作品展を開催されます。
きよちゃんは天使を作る陶芸家カウンセラーなのだ↓↓↓˙˚ʚ⸜(* ॑ ॑* )⸝ɞ˚˙
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