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  もうね、体が悲鳴を上げている状態で、このまま太り続ければ、病気になるレベルだったんですよ。
• 太っていると得？！イギリス流の肥満対策！
• 鬱っぽい時には、こんなもの食べて乗り切ります！
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  全般にここを押さえておけば大丈夫、というポイントを知りたい
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  果物が嫌いなので、ビタミンＣのサプリメントを摂っています。
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  一般の人は、話の中に難解な専門用語を使った時点で耳を塞がれます(笑)
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  料理が得意じゃない人や、料理に時間がかけられない人が出来る「健康な食事法」
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  「コーヒーを1日４杯以上飲む人はキケン！！」
• 砂糖税の導入で肥満は減るか？
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  「なーんだ、細い人でも糖尿病になるんだ、」って何だか安心した人へ！
• 仕事や育児で忙しくても、健康を損なわない食べ方をするには、これ！
• 世界で一番小さい穀物「テフ」
• 残った野菜たち総動員で、夕食と翌日のお弁当♪
• 父親の糖尿病を救えなかった医師が、自分も糖尿病になった時
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  当面の課題は、「飲む時は、チビリチビリ飲む」
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  「つながる・めぐる・発酵する」！
• お好み焼きは何の粉を使う？
• 食事作りの手抜き方法、再び！＆ 個別相談４月分募集開始♪
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  得意な家事で、家族以外の幸せにも貢献してみませんか？
• ５月日本セミナー：健康診断結果を元に、栄養療法で対策をとろう！　　　　　　　　　　　　　　　

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