● 小麦粉製品は、摂ってるんですよ。
こんにちは。一美キンロスです。
36歳の現在も世界チャンピオンのジョコヴィッチが、以前、なかなか勝ち進めなかったのは、グルテン不耐症が原因、と言うのは有名な話ですよね。
グルテンを摂らなくなって快進撃が止まらない。だから本人もグルテンフリーを啓蒙されています。
一度、偶然にも、直接お会いした時から彼のファンです。
顔は怖い系(失礼!)でも、気遣い溢れる人と知ったからです。
でも、私自身は、グルテンフリーと言う訳では、ありません。
米麺をスパゲティ代わりに使うことは、多いです。
パンケーキは、オートミールを粉にして作っています。これは、ベビーほうれん草を混ぜ込んだグリーン・パンケーキです。^^
でも、小麦製パスタを食べる事も、あります。
・例えばこれは、トルテリーニ。ファーマーズ・マーケットで買いました。
・イカ墨入りスパゲティも好きです。これは、良く行くイタリアン・デリで買いました。
・これは、リングイネというタイプのスパゲティで、やはり、良く行くイタリアン・デリで買いました。
そうそう、絡めたのは、庭で採れた春菊を使ったソースです♪
グルテンフリーには、基本的には賛成です。それなのに、なぜ、小麦粉製品を食べているのか?
その理由、考えなどは、明後日にでも、こちらに書きますね。
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
こんにちは。一美キンロスです。
36歳の現在も世界チャンピオンのジョコヴィッチが、以前、なかなか勝ち進めなかったのは、グルテン不耐症が原因、と言うのは有名な話ですよね。
グルテンを摂らなくなって快進撃が止まらない。だから本人もグルテンフリーを啓蒙されています。
一度、偶然にも、直接お会いした時から彼のファンです。
顔は怖い系(失礼!)でも、気遣い溢れる人と知ったからです。
でも、私自身は、グルテンフリーと言う訳では、ありません。
米麺をスパゲティ代わりに使うことは、多いです。
パンケーキは、オートミールを粉にして作っています。これは、ベビーほうれん草を混ぜ込んだグリーン・パンケーキです。^^
でも、小麦製パスタを食べる事も、あります。
・例えばこれは、トルテリーニ。ファーマーズ・マーケットで買いました。
・イカ墨入りスパゲティも好きです。これは、良く行くイタリアン・デリで買いました。
・これは、リングイネというタイプのスパゲティで、やはり、良く行くイタリアン・デリで買いました。
そうそう、絡めたのは、庭で採れた春菊を使ったソースです♪
グルテンフリーには、基本的には賛成です。それなのに、なぜ、小麦粉製品を食べているのか?
その理由、考えなどは、明後日にでも、こちらに書きますね。
自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法
・Youtube英国式自然栄養療法チャンネル
・太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・英国式コンプリート自然栄養療法食コース(英国式コンプリートコース)
・会員制 オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
・Youtube英国式自然栄養療法チャンネル
・太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・英国式コンプリート自然栄養療法食コース(英国式コンプリートコース)
・会員制 オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。