限られた野菜に終始している理由【2023/1/9】

●　限られた野菜に終始している理由【2023/1/9】

こんにちは。一美キンロスです。

このところ、野菜の種類が限定的です。

理由は、前回のオーガニック・ボックス配達で、注文していないボックスが届いたからです。ドライバーが間違えたらしいです。

・私が注文したのは、大サイズ野菜ボックス。
・ところが、届いたのは、小サイズ野菜果物ボックス。

いっその事、これらだけで１週間トライしてみようとしました。



庭の野菜に応援を求めもしました。上の写真のルッコラや、前日の野沢菜です。

小サイズ野菜果物ボックスの中身は、じゃがいも、人参、レタス、プチトマト、ブラッドオレンジ、りんごでした。

前回から残っている人参、玉ねぎ、紫キャベツも積極活用！



献立はと言うと、

・サワードウ・ブレッド（写真左端に、乗せたボードがちらり）
・ラム肉ステーキ（ルッコラ、プチトマトに隠れて４枚）
・玉ねぎ、人参、紫キャベツ、マッシュルームのオイスターソース炒め：サニーレタスの上に。
・前日のスープの卵とじ

マッシュルームは新たに買いました。さすがに小ボックスで、しかも果物と半々では、野菜の種類も量も、足りない！

このボックスを取っているのは、独身者？或いは、中身を２−３日で食べ終わって、後は他の所で買い足しているのか？それとも？？？

代わりに大サイズ野菜ボックスが届いて、どうしただろう？食べきれずに捨てたりしていないだろうか？

入れ替わった人のことが、気になって仕方ありません。笑



便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。