● 行き当たりばったりでも、まずまずだったロムジーからコーンウオールへの移動日の食事内容 2022/9/5
こんにちは。一美キンロスです。
溜まって来てしまったので、取り急ぎ、食べた物の列挙にします。
・ロムジーのホテルでの朝食
私は、ビュッフェで選んだこれら。
その後、こちら。
昨今ありがちな、サワードウにスマッシュと・アボカドとポーチド・エッグですが、メニューには確かに、スモークサーモンも書いてあったはず。まぁ、いいか。と思いながら食べました。
夫は、ジュースとコーヒーと、以下の、「ほぼ」フル・イングリッシュ・ブレックファースト
「ほぼ」と言うのは、ブラックプディングは断ったからです。家では絶対、こう言うのは食べず、専らミューズリー。卵も食べないのに、旅路では食べるのは、なぜ?!
・ランチは、休憩地点での、不思議なカフェにて
コロナ期間、国内旅行でコーンウオールに行くのが慣例のようになりました。一気に移動するのは、さすがに無理なので、適当な地点で休憩します。
この日は、ランチ休憩で、車を停めた斜め前にあったカフェに惹かれて入ってみると・・・
不思議いっぱいの空間でした。
夫は、今日のスープ。
私は、ソルト・ビーフなどの蒸しサンド。
オランダでマクロビを習っていた昔、サワードウを蒸して食べるのを覚えました。でも、カフェ等で、蒸したパンを出しているのは、ここが初めてです。
気になって、どんな装置で蒸しているのか、拝見しました。
手作りとのことで、金属板に穴を開けて、そこから蒸気が出てくる仕組みでした。
デザートも気になって、イチゴのチーズケーキを注文。
・目的地、セント・オーステルでのホテルで、遅い夕食
ホテルに着いたのは、8時を過ぎていたので、ホテル内で食べることにしました。
メニューにあると、必ず注文してしまう、イカフライの前菜。丸っこいイカフライでした。
夫はタイ風ヌードル
私は、コーンウオール産のカニのサラダ
実は、ありがちなのですが、同じ物を選びそうになりました。夫も私もカニサラダに一番に目が行ったのです。
どっちみち、半分個して両方食べるのですけれど。笑
ヌードルは、甘みが強くて、ちょっとガッカリ。どんな考えでの味付けなのか、シェフに聞きたかったな、と今、思えど、後悔先に立たずでした。
1日を通じて、行き当たりばったりにしては、ま、こんな所ですかね。^^
旅路では、やっぱり野菜不足になります。
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
こんにちは。一美キンロスです。
溜まって来てしまったので、取り急ぎ、食べた物の列挙にします。
・ロムジーのホテルでの朝食
私は、ビュッフェで選んだこれら。
その後、こちら。
昨今ありがちな、サワードウにスマッシュと・アボカドとポーチド・エッグですが、メニューには確かに、スモークサーモンも書いてあったはず。まぁ、いいか。と思いながら食べました。
夫は、ジュースとコーヒーと、以下の、「ほぼ」フル・イングリッシュ・ブレックファースト
「ほぼ」と言うのは、ブラックプディングは断ったからです。家では絶対、こう言うのは食べず、専らミューズリー。卵も食べないのに、旅路では食べるのは、なぜ?!
・ランチは、休憩地点での、不思議なカフェにて
コロナ期間、国内旅行でコーンウオールに行くのが慣例のようになりました。一気に移動するのは、さすがに無理なので、適当な地点で休憩します。
この日は、ランチ休憩で、車を停めた斜め前にあったカフェに惹かれて入ってみると・・・
不思議いっぱいの空間でした。
夫は、今日のスープ。
私は、ソルト・ビーフなどの蒸しサンド。
オランダでマクロビを習っていた昔、サワードウを蒸して食べるのを覚えました。でも、カフェ等で、蒸したパンを出しているのは、ここが初めてです。
気になって、どんな装置で蒸しているのか、拝見しました。
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デザートも気になって、イチゴのチーズケーキを注文。
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夫はタイ風ヌードル
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どっちみち、半分個して両方食べるのですけれど。笑
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旅路では、やっぱり野菜不足になります。
自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法
・Youtube英国式自然栄養療法チャンネル
・太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・英国式コンプリート自然栄養療法食コース(英国式コンプリートコース)
・会員制 オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
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