● 代謝促進、免疫健全化など、健康メリット豊富なチリペッパーには、辛さ控え目なのもあります♪
こんにちは。一美キンロスです。
ハバネロ、ハラペーニョ、カイエンヌなど、名前を聞いただけで、辛いのが苦手な人は、引いてしまうかもしれませんね。笑
だから、
代謝促進、免疫健全化など、色々な健康メリットがある。
と言われても、手を出せない人もいると思います。
でも、超辛いタイプではなくて、ほどほどの辛さのも、ありますよ。昨日も、使いました!
大皿は、先週の金曜日の陶芸イベントで買った宝物の1つです♪
実は、オンラインレッスンで、チリペッパーのレシピ祭りを企画したのです。これは、そのお誘いメールへの返信でした。
大丈夫ですよ!夫も、辛いの苦手ですが、彼でも大丈夫なのが、あるのです。
アレッポペッパーという名の、フレーク状のチリペッパーです。
上の料理は、料理と言えるかどうか?!?笑。
スライスしたタコを並べて、オリーブ油少々を回しかけ、グレモラータをちょんちょん、と置いた後、アレッポペッパーを、パラパラとふりかけました。
アレッポペッパーは、そもそも、辛さ控え目です。
たっぷり盛れば、結構、辛くできます。一方、少々だと、ほとんど辛さを感じないレベルです。
夫も、喜んで(多分。笑)食べていました。
アレッポペッパーは、日本では手に入らないようです。
ですので、
・今回は、参加希望の会員様に、先に、プレゼントする。
・届いたら、それを使ったお料理のレシピと写真を送って頂く。
・それらを、オンラインレッスン内で公開する。
そのような、楽しい企画を考えたのです。
9月早々に、チリペッパーの効用と、私が作った料理を数例、紹介してから、参加を募ることにします。
興味のある会員様は、ご遠慮なく参加くださいね。^^
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
こんにちは。一美キンロスです。
ハバネロ、ハラペーニョ、カイエンヌなど、名前を聞いただけで、辛いのが苦手な人は、引いてしまうかもしれませんね。笑
だから、
代謝促進、免疫健全化など、色々な健康メリットがある。
と言われても、手を出せない人もいると思います。
でも、超辛いタイプではなくて、ほどほどの辛さのも、ありますよ。昨日も、使いました!
大皿は、先週の金曜日の陶芸イベントで買った宝物の1つです♪
チリペッパー、
きっと身体に良い!
と分かっているのだけど、辛いものが得意ではなくて、普段もほとんど唐辛子系は使わないので、食い付きませんでした。。。
ごめんなさいm(_ _)m
一美さんのお料理を見させて頂いたら、興味津々になれるかもしれません。
きっと身体に良い!
と分かっているのだけど、辛いものが得意ではなくて、普段もほとんど唐辛子系は使わないので、食い付きませんでした。。。
ごめんなさいm(_ _)m
一美さんのお料理を見させて頂いたら、興味津々になれるかもしれません。
実は、オンラインレッスンで、チリペッパーのレシピ祭りを企画したのです。これは、そのお誘いメールへの返信でした。
大丈夫ですよ!夫も、辛いの苦手ですが、彼でも大丈夫なのが、あるのです。
アレッポペッパーという名の、フレーク状のチリペッパーです。
上の料理は、料理と言えるかどうか?!?笑。
スライスしたタコを並べて、オリーブ油少々を回しかけ、グレモラータをちょんちょん、と置いた後、アレッポペッパーを、パラパラとふりかけました。
アレッポペッパーは、そもそも、辛さ控え目です。
たっぷり盛れば、結構、辛くできます。一方、少々だと、ほとんど辛さを感じないレベルです。
夫も、喜んで(多分。笑)食べていました。
アレッポペッパーは、日本では手に入らないようです。
ですので、
・今回は、参加希望の会員様に、先に、プレゼントする。
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そのような、楽しい企画を考えたのです。
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自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法
・Youtube英国式自然栄養療法チャンネル
・太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・英国式コンプリート自然栄養療法食コース(英国式コンプリートコース)
・会員制 オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
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