● 赤身肉は健康に悪い?癌になる?それとも、健康長寿につながる?上手に食べる方法は?

こんにちは。一美キンロスです。

赤身肉は、癌になるのが嫌だから食べない。

そう言って、肉は、ほぼ、鶏肉しか食べない人が、ヘルシー志向の人の中に、結構、おられます。

一方、高齢になっても、分厚いステーキが大好き。

そんな、元気でかくしゃくとされている方も、おられます。

どう考えたら良いのか??Youtubeで、お話ししました。


このブログをお読みの方なら、私が、どう言うのか、察しがつくかも、しれませんね。

でも、7分少々なので、よろしければ、聴いて下さい。

多くの方が、私のYoutubeは、短いのが良い、と言って下さっていて、やっぱりね、って思っています。^^

私自身、せっかちなので、10分以上だと、飽きるんです。笑

今で、50本、ありますが、45本までが、10分未満です♪



便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。