● 卵は、コレステロール値を上げる。これは、結局、うそ？食べても良いの？
こんにちは。一美キンロスです。
卵は、何かと便利ですね。
今は、そう言って、かなり積極的に、卵を使っています。でも、数年前までは、及び腰でした。
私の心配は、ちょっとマニアックな、別の観点でしたが、
一般的には、コレステロールへの心配をする人が、まだまだ多いかも、しれません。
そこで、卵の真実を語るビデオを作りました。
卵アレルギーの場合は、程度にもよりますが、治るまでは、避けるのが賢明です。
でも、そうで無ければ、怖がる必要は、ありません。
自分の状態や、都合に合わせて、賢く、便利に、使えば、良いのです。
噂だけが一人歩きしている食材は、意外に多いです。
根も葉も無い噂に踊らされて、メリットの大きい食材を、避けるのは、もったいないです。
反対に、根拠の薄い「健康に良い食材」を、せっせと食べるのも、バカらしいです。
食材の真実に納得して、食べるかどうか。食べるなら、どの程度、食べるのか。自分で判断できると、良いですよね。
こちらでも、そんな知識は、惜しみ無く、提供しています。
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
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卵は、何かと便利ですね。
今は、そう言って、かなり積極的に、卵を使っています。でも、数年前までは、及び腰でした。
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反対に、根拠の薄い「健康に良い食材」を、せっせと食べるのも、バカらしいです。
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自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法
・英国式ベーシック自然栄養療法食Youtubeチャンネル
・太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・英国式コンプリート自然栄養療法食コース（英国式コンプリートコース）
・会員制 オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
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