● 食べるのが好きな人の、コロナ太りには、この対策
こんにちは。一美キンロスです。
自粛生活が続いて、コロナ太りの人が過半数らしいですね!
運動不足とストレスがかけ合わさると、当然のことです。
「コロナ太り」で検索すると、どんなのが出て来るかな、とやってみたら、
コロナ太りで焦る
コロナ太りの特効薬
コロナ太り解消!確実に痩せる
などが、出てきました。
ところで、コロナ太りの人は、どんな対策してるんでしょう。
断食や、カロリー制限でしょうか?
それとも、Youtube観ながらHIIT等でしょうか?
あるいは、どうしようか迷っている所でしょうか?
自分が好きな方法でやるのが、一番かもしれません。
そうすれば、続きますからね。
厳格な方法が好きな人は、厳格な方法でどうぞ。
運動が大好きな場合は、運動でどうぞ。
あなたが、食べるのが好きなら、これが良いかもしれません。^^
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
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自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法
・【New!】太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
・自然栄養療法の食プロデューサー養成(食プロ)コース
・会員制 オンライン・レッスン実技編
・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
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