食いしん坊の私の目がつい行くのは、やはり、お料理でした。

●　食いしん坊の私の目がつい行くのは、やはり、お料理でした。

こんにちは。一美キンロスです。

自然栄養療法の食事法は、シンプルなので、誰にでも作れます。

食材は、手に入りやすいものばかりで、大丈夫です。また、シェフの技のような、高度なテクニックも不要です。

あなたも、すぐに、勝手がつかめますよ。

毎日、楽しんで作って食べるだけで、ずっと健康でいられます。



オンライン講座で、食いしん坊の私の目がつい行くのは、やはり、お料理でした。

レシピは参考になるし、見ていて楽しいので、とてもよかったです。

私は豆類があまり好きではなかったのですが、一美さんの記事を見たら、色々やってみようという気になります。

子供の頃は嫌いなものはおまんじゅうというくらい、餡子が嫌いだったのです。

その甘い豆のためか、豆が苦手だったのですが、フムスやファラフェルなんかは大好きです。と食べることばかりになりましたが、

やはり、ビタミンDの重要性など、動画は本当にためになります。

１０本近く持っている一美さんのＤＶＤも、また時間ができたら見たいと思います。

オンラインレッスンに頂いた感想からの引用です。

ヘルシー志向の食いしん坊さんには、ヘルシーで、かつ美味しいレシピが、必須でしょう。

エビデンスに支えられた、真にヘルシーなレシピが、最高です。

しかも、忙しい中、いつも手間暇かけていられない。そんな場合は、さっとすぐ出来る簡単レシピが、助かります。

真にヘルシーで美味しくて、簡単なレシピが、理想ですよね。

オンラインレッスン実技編に、ざくざく、ありますよ。^^

オンラインレッスン第７期、本日、こちらから募集開始です。



便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。