●肥満も成人病もごめんだけど、美味しいものをあきらめるなんて、考えられない!と言う方へ
こんにちは。一美キンロスです。
朝食を待ちきれなくて、朝早くからベッドの中で、ウズウズする事、ありませんか?
また、朝食を食べたら、もうすぐに、何か甘いものを食べたくなる事は、ありませんか?
あるいは、仕事中も、しょっ中、何かつまんでいないと、落ち着かないことは、無いですか?
このうち2つ以上、当てはまるなら、まずいかもしれません。
しょっ中、食べることばかり考えるまでなら、食いしん坊かもしれません。
でも、しょっ中、何か食べずにはおられないのは、ただの食いしん坊では、終わりません。
血糖値が急上昇、急降下を続けているからかも、しれません。
それが続くと、プレ糖尿病、そして、糖尿病へと進む可能性も大きいですよ。
それが嫌なら、もう、美味しいものを食べないことですね。
と言われると思いましたか?いえいえ、違いますよ。
ご安心ください^^
美味しいものを食べても、太らなくなれます。
成人病の予防も、できます。
美味しいものを食べるのは、人生の大きな楽しみですものね。その楽しみを手放すなんて、あり得ませんもの!
自信を持って、おいしいものを食べられるようになります。
これは食べてはダメだろうけど、食べてしまった。そんな罪悪感を感じる必要も無くなります。
そうなれるコツは、ここで身に付けることが、できますよ。
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
こんにちは。一美キンロスです。
朝食を待ちきれなくて、朝早くからベッドの中で、ウズウズする事、ありませんか?
また、朝食を食べたら、もうすぐに、何か甘いものを食べたくなる事は、ありませんか?
あるいは、仕事中も、しょっ中、何かつまんでいないと、落ち着かないことは、無いですか?
このうち2つ以上、当てはまるなら、まずいかもしれません。
いつも食べることばかり考えているのは、生まれつきの食いしん坊だからだ、と思っていました。
確かに、太ってはいます。
でも、まさか自分が、プレ糖尿病とは、思ってもいませんでした。
実は、本当は、ひょっとして、と言う不安はあったのですが、考えないようにしていました。
美味しいものが大好きなので、好きなものが食べられなくなるのは、絶対に嫌だからです。
だから、美味しいものをあきらめずに、病気も予防できることがわかって、本当にホッとしました。
確かに、太ってはいます。
でも、まさか自分が、プレ糖尿病とは、思ってもいませんでした。
実は、本当は、ひょっとして、と言う不安はあったのですが、考えないようにしていました。
美味しいものが大好きなので、好きなものが食べられなくなるのは、絶対に嫌だからです。
だから、美味しいものをあきらめずに、病気も予防できることがわかって、本当にホッとしました。
しょっ中、食べることばかり考えるまでなら、食いしん坊かもしれません。
でも、しょっ中、何か食べずにはおられないのは、ただの食いしん坊では、終わりません。
血糖値が急上昇、急降下を続けているからかも、しれません。
それが続くと、プレ糖尿病、そして、糖尿病へと進む可能性も大きいですよ。
それが嫌なら、もう、美味しいものを食べないことですね。
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そうなれるコツは、ここで身に付けることが、できますよ。
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