カップルヨガ～♪

やほーっ(*^^*)


今日は大阪から仲良しの美咲ちゃんが彼氏と一緒にカップルヨガレッスンに来てくれましたぁー



みさきちゃんは大阪、彼氏は東京で遠距離恋愛！


今日は二人にPSYのTシャツ、プレゼントしました


女性用はピンク！



届いたばっかりで早速私も着てみたよ


サイズはXSからありますよっ


男性はLLサイズまで用意してます



ネット注文出来るように今、ヤマトヤさんにお願いしているところなのでもう少し待っててくださいね

こちらはワニのポーズ


二人で手を繋いで腕を伸ばしていくポーズ☆


骨盤のゆがみを調整してくれます

そして次は船のポーズ★


二人で足の裏と足の裏を合わせて、手は肩の高さまで上げていきます！


腹筋を使うポーズですよ

こちらは立ち木のポーズ



バランスとるの、難しいのに二人とも安定してて綺麗でした♪



どちらかがフラつくと、このポーズは出来ないからね


他にも合せきのポーズやゆらぎのポーズ、二人で手を繋ぎ合いながら色んなポーズやって、太陽礼拝もやっちゃいました



頭と手のマッサージしたら彼氏さん爆睡(笑)



リラックスしてもらえて何より



夜ごはんは私が大好きな野菜ビュッフェ｢Vege2｣を予約してあげました




ヘルシーデートっていいよね



あぁー。私もそんなヘルシーデートがしたぁーい



ラブラブカップル羨ましいよぉ



けど私は可愛い女の子が周りにたくさんいるから寂しくないんだ(笑)


夜はみちちゃんのレッスンでした

スタイル抜群、小顔で美人で性格も素敵でレッスンも充実してるの



夜は写メ撮り忘れたけどご飯行っていっぱい語ったよー



夜一緒にご飯行ったのは初めてで、二人ともノンアルコールで恋バナもたくさんしてこれからの事や色々話せたよ～☆



やる気いっぱいだし今後が楽しみだわ



あとカップルヨガは二人で六千円だよ(^_-)



リアルカップルじゃなくても大丈夫(笑)



ご希望の方、問い合わせはstudio@ps-yoga.comまでメールしてね



ではまた明日



おやすみなさぁい☆☆☆