汗だくぅ！

おはよー


昨日のヨガレッスンにはさおりちゃん、ようこちゃん、中川知映ちゃんが来てくれました



ともちゃんとは二年前の９月にさまーずさんの番組で一緒になって、連絡先交換していつもタイミングが合わずで、昨日はやっと会うことが出来てめっちゃ嬉しかった


ともちゃんは京都出身だから京都弁！


京都、大阪、神戸、同じ関西でも微妙に言葉が違うんだよ



そして昨日はヨガの後、みんなでご飯食べてその後はジム行っちゃった

テカテカに汗かいてます



ジムに行くってきめてたから、ご飯も控えめに出来たし、断食後、いい感じに体重落ちてきてるよ★



そして今日から毎週木曜日はある会社に出張ヨガ


２５人の社員さんに教えるので、２つに別れて、PSYから、インストラクター三名で行ってきます



初めての試みだから緊張するぅ！！



そんなわけで今日はなんとトータル４回ヨガやります



皆さんもお仕事に学校に頑張ってくださいね