ポジティブ☆ヨガ！！

あぢぃー！汗だくー


今日のウェアは星柄だよん☆★☆



今日は一日中ヨガ三昧ですっ☆★


本日二回目のレッスン無事終了しました(＃^.^＃)


ヨガをやるとホント、体スッキリするし、どんどんポジティブになっちゃう


今日来てくれた方も、ヨガ初めてだったみたいだけど、最後、くつろぎのポーズで私がフットケアしている途中で爆睡しちゃってました（笑）


それだけリラックスしてくれて、こっちとしても嬉しかったです



来てくれた方には、どんどんヨガにハマっていってもらいたいな


そしてお昼は和定食！


近所に美味しい定食屋を発見したよ


実は昨日ちえぴょんに教えてもらったんだ(＃^.^＃)


グルメなちえぴょんに教えてもらっただけあって、スッゴク美味しかったです


玄米だし、栄養バランスバッチリ！


今日は昨日と違って食欲ありました


この後レッスンまで時間あるからお掃除しよーっと

明日は『週刊女性』の撮影でこの教室を使うので、隅々までピカピカにしたいと思いまぁーす♪



ナマステ～★☆～☆★