クイズー☆

今日は朝からホットヨガでリンパヨガのレッスンに行って、お昼から打ち合わせでこれから、YMCで陰ヨガを勉強兼ねて、レッスン受けてくるよぉ～♪

打ち合わせではボディービルダーの北島さんにお会いしましたo(^-^)o

私、結構体脂肪多いからもう少し減らしてスラッとした体型に引き締めたいんだよねー

今日は北島さんにビシバシと食事や運動のやり方、色んな事を教えてもらいました(^_-)-☆

これから自分の教室でやるヨガのレッスンで色んなメニューを作っていく予定なので、今後、プロの北島さんに色々手伝ってもらおーと思います

そして夕方からはネイルサロンに行く予定なんだけど、今回は何色にするでしょー？！

今はゴールドですよ

正解者にはプチメール送るのでコメントに書き込んでねっ