月曜クラス | 東海林空手 アトランタ

東海林空手 アトランタ

日本の伝統である空手で、心と技と身体を鍛えて普段の生活に役立てる!をモットーに楽しく!激しく!優しく?アメリカにて日本の空手を習得することを目的としています。

昨日の月曜クラスは、初級クラスからの指導でした。
久しぶりの1人でのクラスでしたが、たいきに手伝ってもらって、無事に出来ました。
たいきも、先輩として良い経験になったことでしょう!

白帯のこうたとともはるも、空手の技を一つ一つ、覚えて頑張っていました。空手もそうですが、何でも地道に一つ一つです。そして、ふと昔を振り返ると、ビックリする程上達しているものです。かずきが、良い例です。太極1もバッチリでした!

クラスは、基本から移動に!白帯も一緒にやりました。白帯は、初めてやったけど、様になっていました!

その後、型をやって、大縄で終了!
大縄の目標を作って、次回頑張ります。

中級クラスは、基本で手刀を多めに。
その後、型を行い、ミットでコンビネーションを行いました。

最後に、下段のみの組手を行い、疲れた所に、5分のサーキット!

みんな、ヘトヘトでした。

でも、ゆうとがこのクラス楽しいみたいで、クラス中いつも、みんな、苦しがっているのをよそに、ニヤニヤしているのが不気味です。^_^

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