週に１～２回は肉も食べましょう！
しっかりとたんぱく質補給し、力をつけましょう！
仕事のある平日のランチでは、やよい軒を週に２回は利用します。
サバ定食を主体に時折かつ丼等も食べます。
かつ丼のあとは、EPAサプリメントをしっかりと摂取し、
血液状態を良くします。
EPAは、がんの放つ炎症性サイトカインを抑制し、
血液もさらさらにします。
やよい軒「かつ丼」６６０円（かつ丼は脂が多めなので、月に２回以下ですが）
松屋「和風おろしハンバーグ」５８０円
＊平日ランチ週に３日は、魚定食を食べていますが、
２日は肉も食べています。
免疫細胞療法成功日記ｸﾝより