”暑い日のプロテインの飲み方は”振り返り投稿 | パーソナルトレーナー野村昇平のボディーメイクブログ

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原宿、豊洲、渋谷でパーソナルトレーニングを指導しています
太い腕、丸い肩、筋肉をつけて自信みなぎるかっこいいカラダ作り専門パーソナルトレーナーの野村昇平です

暑い日になると

プロテインも飲み方を変えると

美味しく飲むことが出来ますよ!

氷を入れるのは

最近では普通になってますし

冷凍のラズベリーやストロベリーを

ミキサーに投入する事で

スムージーの様に

美味しく飲むことが出来ます!

ラスベガスへ行った時に

山岸さんのボディカフェで

トレーニング後に飲む

スムージープロテインは

最高に美味しかったですね!

味は

日本にはない感じで

プロテイン以外に

何が入ってるのかはわからなかったけど

おそらく

ピーナツバターが入っていたのでは

ないかなと思います。

量も美味しさも半端ない

そんなポストワークアウトドリンクを

手軽にに摂取したいですね!

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