原宿、渋谷、豊洲で
活動する
パーソナルトレーナーの
野村昇平です！
今日はゴールドジム原宿で指導後にy-4gymへ初めて伺ってきました
そして、先日大会に出場してフィジーク2位となった宋トレーナーと合同トレーニングしてきました！
人が変わる簡単な方法の１つに環境を変えるという方法があります
いつもは原宿や豊洲でトレーニングしてますが、たまには環境を変えてトレーニングするのも刺激が変わって良いですね！
パーソナルトレーニングは⬇︎
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