原宿、渋谷、豊洲で
活動する
パーソナルトレーナーの
野村昇平です!
今日はゴールドジム原宿で指導後にy-4gymへ初めて伺ってきました
そして、先日大会に出場してフィジーク2位となった宋トレーナーと合同トレーニングしてきました!
人が変わる簡単な方法の1つに環境を変えるという方法があります
いつもは原宿や豊洲でトレーニングしてますが、たまには環境を変えてトレーニングするのも刺激が変わって良いですね!
パーソナルトレーニングは⬇︎
-------------------
オフィシャルサイトや、各SNSなどでも、
お役に立つ情報を配信中!
プロフィール欄のURLからアクセスできます!
プロフィール欄 → @shohei.nom
またはこちら → https://pomu.me/shohei.nom/ --------------------