背中トレして

背中のトレーニングを

本日は

したので

早々に

帰宅します！

なんか

最近

新たな効かせ方とか

発見が

あって

いい感じです♪

自分でトレーニング

しっかりやって

見本を見せれて

カラダ

改善して

お客様にも

しっかり

トレーニング提供して

いきたいなと

思います！

もっとゴツゴツさせていこう！（笑）