今日は寒かった | パーソナルトレーナー野村昇平のボディーメイクブログ

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原宿、豊洲、渋谷でパーソナルトレーニングを指導しています
太い腕、丸い肩、筋肉をつけて自信みなぎるかっこいいカラダ作り専門パーソナルトレーナーの野村昇平です

今日から

大学の授業が

再開しました!

いつも

自分もまわし

巻いてるんですが

今日は

さすがに

寒すぎて

風邪引くと思いましたよ!

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からの

またまた

嘉風と

ステーキ食べてきした!

肉食べ過ぎですね!


最近トレーニングに
はまっている
ドヤ顔の嘉風!

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ちなみに学生の頃で

ベンチ220くらい

すでに

あげてましたよ(;゜0゜)



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いっつも肉で

すいません(>_<)

この写真も

そろそろ

飽きますよね…