【寒波到来！】日照時間最少記録更新。冬うつ対策してますか？

こんにちは！

皆様、いかがお過ごしですか？

Shocolinaのブログにご訪問ありがとうございます。

2011年よりカナダのトロント在住
2人の男の子の母(長男2015年、次男2017年生まれ)
2021年にカレッジを卒業し、現地企業に就職しました。

生存確認の意味も込めて、カナダでの日常、子育て(日本語、英語、フランス語のマルチリンガル)、学生生活、仕事、旅行などについて書いています。

暖冬だと油断していた今季。

日本でも実家で雪が降ったと大騒ぎしておりましたが、ついに寒波がきましたよ

今日は彼がオフィスに行く日で、車取られた(笑)ので、私達は歩いてスクールへ。

ちゃんと雪かきされてないから凍結してツルツル

危ないのでいつも使っている入り口が閉鎖されてしまったので、ぐるっと遠回りする羽目になりました

顔が痛いです…

久しぶりにお日様の光を浴びました

日照時間最短(少)記録更新です

Toronto just set December records for rain and fog, and the winter is expected to stay grey

Toronto just set December records for rain and fog, and the winter is expected to stay grey

皆様は、冬うつ対策にビタミンD摂ってますか？