日をまたいじゃったけど、20w最後の日
【朝ごはん】寝てしまった
【お昼ごはん】二色丼、ヨーグルト
【夜ごはん】二色丼、茄子のお肉はさみ揚げ
【間食】ごはん一膳、ガリガリ君梨、チョコひとつ
今日もひどく体調が悪い
立ってることはおろか、座っているのもツラくて、ほぼ横になっているか、寝ていた
ココはあっちこっちで動いてて元気印
左向きに横になると、足がこっちなのか、よく蹴ってきた
お腹の中で何して遊んでるのかな
今日は初めて手遊びをした
お腹の前で、「キャベツの中から」を歌いながらの手遊び
これはよく幼稚園で子どもたちと一緒にやってた一番好きな手遊び歌
お歌聞こえたかな、ココにも
朝起きた時、お腹を動かしたらズキっとした痛みがはしり、お腹もパンパンに張っていて苦しくてビックリした
検索して同じような人が、何人かいて、切迫気味の人に多いのかもと思った
とりあえずトイレにたって、そのあともう一度眠ったらお昼になってた
でもお腹が柔らかくなってたから安心
時間がたつにつれ、やっぱりパンパンに張る
最近便秘だから、それが関係してるのかも
食べる量も格段に増えてるし…
【体重】50.0kg
とうとう50kg台です
妊娠直後は45kgだったから、5kgプラス
６ヶ月目で5kgか…これからが少し怖いけど、なるべくキープしながら栄養とらなきゃ
体調悪くて栄養のあるもの全然食べれていないのも心配
毎日お鍋でもいいから、野菜たくさん食べたいな
しょごママが、出雲神社で安産のお守りを買ってくださったとのこと
すごく嬉しい
届くの楽しみだな
明日は今日より少しでも元気だといいな
今夜も眠れるかわからないけど、ベッドにはいることにする
しょごくん、喉風邪
マスクしてくれてる
喉つらそうでかわいそう、早く治るといいな