こんばんは、エンジョイライフコーチの松澤祥子です。
今日は、「甘えられない」という人へ。
妹や弟がいる立場の人は、
「お兄（姉）ちゃんなんだから」と親に言われ、
小さい頃から、比較的甘えられずにきた人が多いと思います。
そして、そのまま大人になり、
「甘える」という経験値は子供のままなので、
甘えることができずにいるんですよね。
何事も、経験を積まないと、できるようにはなりません。
甘えられない人は、甘える経験をこれから積んでいきましょう。
とはいえ、
甘えるって、何したらいいと思いますか？
私は、
「甘える」っていうのは、
「感じていることを素直に伝える」ことだと思います。
私の３歳の娘は、甘える天才です。
その時の自分の感情を、素直にぶつけてきます。
それが、ママの嫌がること、困ること、だろうとお構いなし。
それにより、ママが怒ろうが、傷つこうが、お構いなし。
正直、イラッとすることもあります。
でも、
娘を嫌いになるかというと、
もちろん、そんなことはありません。
むしろ、私（親）は安心するんです。
ということで、
甘えられずに大人になったあなたへ。
甘えるリハビリを始めましょう。
頭で考えたことではなくて、
心で感じた事を、
身近な人へ伝えていくことを始めましょう。
そして、
それでも、人が離れていかないという経験をしてみましょう。
一時的に、関係性が悪くなることもあるかもしれません。
でも、
あなたと相手との愛情や信頼関係を信じましょう。
甘える前よりも、絆は絶対に深まるはずです。
経験がないことをするのは誰でも恐怖です。
できるところから少しずつでいいので、やってみてください。
自分に甘えることを許してあげてください。