翔のあつこです。
今日は私が習慣にしていることを一つ、シェアしたいと思います。
朝、起きて鏡を見たら、にっこり笑って自分におはようを言います。
そして、一日中、鏡を見るたびににっこり笑います。
そうすると普段の表情も変わってきます。
最近は、「そんなに笑う人だったっけ？」と言われることが増えてきました。
以前の私は写真に写った自分の顔を見るのが嫌いだったのですが、これを習慣にすると口角が上がってきて変わってくると教えてもらい、習慣にしています。
笑顔って不思議ですよね。
笑顔になるような嬉しいことが増えてくるし、お店で買い物をするときでも自然に笑顔で「ありがとう」が口から出るようになるので、お店の人からも自然に笑顔が返ってきて気持ちがいいですよ。
「自分を変えたいと思っていてもなかなか変われない。」
そういう人でもこれなら簡単ですよね。
自分が変われば周りも変わります。
笑顔の魔法、使ってみませんか？
そうそう、余談ですが、歌う時にも自然に口角が上がって、きれいに歌えるようになりますよ。
今日もお読みいただいてありがとうございます。
ヒーリングサロン翔 《座間市内・海老名・綾瀬・大和・相模原・厚木・町田・茅ヶ崎・藤沢・鎌倉・横浜などからお越しいただいています。》
初めての方へ、サロンについてはこちらをお読みください。 メニュー アクセス《ご予約・お問合せ》
お問合せ・ご予約フォーム 
０４６－２５７－９９７８ 
１０代から６０代の幅広い年齢層の方にご利用いただいています。お気軽にお問合せください。