最近ちょっと通院しておりまして
アレルギーもちなんだけど
季節の変わり目や梅雨
気圧が下がったりストレスかかると
悪くなりやすい
ちょっと誤魔化し効かなくなってきたので
ちゃんと落ち着かせようと思って
中期で病院のお世話になっております
わたし…カードリーディングとか
セッションするのに
声も出にくくなってきてしまって
ちょっといろいろ大変だわよ
それを思うと
ブログって声出さなくていいから
ほんと嬉しい
この状況も何かしら意味があるのだろうから
ちゃんと治して
また美声を出せるように
※ツッコミは受け付けません
仕事制限しながら
心と体両方の健康
整えていこうと思います
あなたも季節の変わり目
心や体の体調、崩してない?
わたしみたいに氣をつけてても
なることもあるけれど。
なるべく
元氣なうちから予防していこうね
※わたしの今の健康のお供は
朝の白湯と栄養いっぱい
えんどう豆タンパク質のプロテイン!
あなたの健康習慣はなあに?
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心身ともに健康で、心豊かな自立した
幸せな女性が増えること。
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その幸せが子ども達に
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久美子でした
ありがとうございました♡
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