いろいろあった一週間!

先々週に頑張っている人達のブログを拝見し

自分の体調ならまだまだ頑張れるんだ🙋と

外ラン開始の刺激はもらえたのだが、思っても見なかった突発的な腹痛、入院😅


今週のラン

5日 トレッドミル 5キロ 30分

6日 トレッドミル 5キロ    30分

入院でまた体重が1キロ減😭

体調の確認の為に余裕をもったペースにおとして、ラン再開。


グリベックを止めて6日、はっきりわかる

いつもグルグルだったお腹から、しっかりとした便が出る☺️

今日も1日、玉掛けの講習に行って来たのだが、朝しっかりトイレに行けば、その後、まったく不安無く過ごせるのだ😁



しっかりとわりきって、来週からのグリベック再開を頑張りたい🙇


あせるな、欲張るな、あきらめるな





    岐阜市ランニング中写真