若い脳でいるために -2 (全3回) | \現役整体師が発信/ ~健康とダイエットのおはなし~

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気になる姿勢のお話から、重症な方のお話など。
基本的に骨折以外は対応しております。

また、革新的なダイエット
「栄養ダイエット」のコンサルタントもしております♪
世界5ヶ国で5万人以上の実績!!
【本気で】短期間で痩せたい方は必見です(*^^*)

以前のブログ「人生100年時代♪

脳の若さを保つ3つのこと

1つずつ細かくご紹介していきますニコニコキラキラ

 

 

 

 

前回のSTEP.1については、

若い脳でいるために -1 (全3回)」にて

ご覧くださいアップ

 

 

 

 

STEP.2嫌なことは
できるだけ避ける

 

 

50歳を過ぎたら、

付き合う人や仕事を選んでみましょう上差しキラキラ

 

 

 

50歳までが、『勉強だから』と

“なんでも受け入れる人生”ならば…

 

50歳を過ぎたら

“嫌な事で時間をムダにしない人生”

送るべきだと思いますニコニコ

 

 

 

 

 

自分にとって、貴重だと思えるものから

優先して実行してみてくださいキラキラ

 


 

 

 

 

脳をいきいきと

輝かせるにはコレ!!


 

当院スタッフにお気軽にお問合せください♪