ハイアーチの原因 | \現役整体師が発信/ ~健康とダイエットのおはなし~

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ハイアーチの原因として考えられるのは、

丸ブルー先天性の遺伝によるもの

丸ブルー後天性のもの

この二つがあります。

 

 

 

 

先天性

 

先天性と言っても、

生まれつきハイアーチに

なっているわけではありませんあせる

 

 

赤ちゃんの足裏はのっぺりとしており、

アーチはまだできていない状態です気づき

 

 

成長とともにアーチが

構成されていくわけですが、

遺伝の場合、

この成長過程で

徐々にハイアーチになっていきます足

 

 

 

 

 

後天性

 

神経疾患(麻痺や筋ジストロフィーなど)を

原因とするものと、

生活習慣を原因とするものが考えられます上差し

 

 

生活習慣が原因の中で代表と言っても

過言ではないのがハイヒールですハイヒール

 

 

特にヒールが高い靴を履き続けると、

重心はつま先などに集中し、

横アーチをつぶすようにして

立つ状態が続きます。

 

 

こうなると足の裏の筋肉や、

すねの前面の筋肉のバランスが崩れ、

ハイアーチになっていくのです雷

 

 

また、座っている時に

イスや机に足を絡ませたり、

つま先を立てるといった癖も、

ハイアーチの原因になる場合があります注意

 

 

 

 

 

 

 

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