雫ヨガ情報☆

8日（土）

特別レッスン「リズムウォーキング」

６月は土曜のこの一日だけの開催です！

全身で大きく動く運動は日常ではなかなか体験できません。

めいいっぱい発散したい方やストレス発散したい方

どんな方でも楽しんでいただける有酸素運動です。

ダンスが苦手であっても参加いただけますのでご一報ください。

汗かくこと確実です。

タオルご用意くださいませ。

参加費は千円

お待ちしております

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#リズムエクササイズ　#体と心の研究所