なんと!
オーガニックアロマボディ60分コースを
3回先までまとめてご予約いただきましたラブ





いつもカラダ全体の張りが酷いそうで
今回駆け込み寺的にご来店いただいたのですが
アロマボディ90分コースのトリートメントが
終わったあとは
軽い!軽い!と連呼されてましたハート




早速次の予約もさせて欲しいとの事でしたラブ
ありがとうございますハート




クライアント様は次回も90分コースをご希望でしたが
トリートメントを通して感じたお身体の状態や
ご要望などを伺う中で
全身90分コースよりも60分コースで
各パーツをしっかりほぐしてあげて
そこからのまた全身90分コースが
最適と判断しその旨お伝えしたところ、





「え!安いコースより高いコース薦めるのが
普通じゃないの??」





とビックリされたのですが(笑)





全身90分コースでもいいですが、
できれば最初のうちはあまりご来店の間をあけずに
60分でカラダ全体の流れを作ってあげてから
90分コースを組み合わせた方がより効果的ですよ。




と言うことをお伝えしたところ




こんな提案してくれたサロンは初めてよラブ
とおっしゃっていただき、
なんとまとめて3回先までご予約をしてくださいましたキラキラ




カウンセリングにて
ベストなコースもご案内させていただきますウインク





本物のオーガニックアロマをリーズナブルに
楽しんでいただきたい好




そんな思いの
aroma garden しずくですWハート




肩の張りが辛い方、
足がダル重な方、
眼精疲労が辛い方、
気持ちがちょっといっぱいになってきた方、
1度入らしてみませんか?



カウンセリングにて
あなたにピッタリの香りを
50本程の精油の中からお選びし
その場でブレンド致します。




精油は植物からのめぐみ。
その香りと恵みをココロとカラダに届けますキラキラ




オールハンドで
心を込めてトリートメント致します好


お問い合わせお待ちしておりますおねがい



phone  090-2715-3991
mail aroma.shi2uku.0602@gmail.com




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はじめましての方もご遠慮なくどうぞウインク



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風邪予防のアロマ

テーマ:
この時期になると、
よく聞かれるのが



「風邪とかインフルエンザに効く精油ってどれ??」



効く」精油はないです汗
精油はお薬ではないのでね。
ですが、
予防」対策として利用出来る精油はありますよ(*'∀`*)v




抗ウイルス作用や殺菌作用がある精油がそれですかお




抗ウイルス作用で有名なのが
ティートリーやユーカリかな。
他にもラベンダーや、ライムなどもあるんだけど。




ティートリー


オーストラリアの原住民たち(アボリジニ)が
お茶として飲んでいたそう。
彼らはティートリーの薬効に早くから気付き傷薬として
利用していたのです。
細菌、真菌、ウイルスを抑制する作用が
とても強いのが特徴しゃきーん




ユーカリ


これまたオーストラリアが主産地。
コアラのご飯としても有名ですよねラブ
作用はティートリーに似ていますが
ティートリーより作用は穏やかです。
ですが、高血圧症やてんかんの傾向がある方は
使用を避けた方が良いとされています。





この2つはどちらも
医薬品のような、樟脳のようなスッとした
香りが特徴です。




これだけだとちょっと
消毒っぽい感じになるので
(それもそれで好きだけど)
ジンジャーやオレンジなど
ちょっと暖かみのある香りをプラスして
焚いています好




もちろん、
トリートメントオイルにブレンドすることも可能ですキラキラ





今から活躍頻度が上がってくる
これらの香り、サロンでも
香ってみることができますよウインク




好みの香りを楽しみながら
風邪予防しちゃいましょラブ





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昨日のブログで
血液循環の悪さが冷えの原因の一因ですよ
というのをかきましたが




ちょっと補足をば。




血液循環が悪くなると
冷えの原因の一因でもあるのですが、
実は
肌荒れやむくみの
原因にもなるのです!滝汗





血液循環が悪いということは
血管が収縮して細くなっている状態。




すると末端の細胞に栄養と酸素が
届きにくい状態に。




結果、
お肌に十分な栄養が届けられず
肌トラブルの原因に。




更に
血液循環の悪さは
体液量の調節も上手くいっていない状態なので
むくみやすくなり、
セルライトも出来やすくガクリ




やっぱり冷えは
女性の天敵!




そして
これまた話が少し逸れますが
ウイルスや細菌を退治する白血球を集めにくくなり
風邪や病気などの原因にも。




冷えは万病のもと
と言われる所以でしょうか。。




ヒトの平均体温は
だいたい36.5℃。




35.5℃に1℃下がるだけで
自律神経失調症などの症状が圧倒的に増えます。




逆に37.5℃に1℃上がるだけで
体内の酵素が活性化され
菌やウイルスに強い状態になるのです。




ヒトは哺乳類の恒温動物ですので
体温が下がれば熱を作り出そうと震えたり
体温が上がれば汗をかいて下げようとしたり。
一定に保とうとする機能が備わっています。




冬になると冷え性改善などの言葉を
とてもよく見かけるようになりますが、
冷え性などもほんの1℃ほどの僅かな体温差なのです。




たがが1℃、されど1℃。




この1℃にこだわりたい私なのですキラキラ




アロマトリートメント後は
クライアント様から
きらきら!!カラダがポカポカする
きらきら!!顔は触ってないのに顔色まで良くなった
など
よくおっしゃっていただきますウインク





血流が上がり体温も上がれば
腎臓や肺からの老廃物の排泄作用が促され
血管が浄化され、デトックスにも繋がりますキラキラ





アロマトリートメントで
血流をあげ、冷えないカラダ作りと一緒に
美肌や健康も目指しませんか??



オーガニックアロマボディ
60分  5,400円




お問い合わせお待ちしておりますラブ



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アロマトリートメントは
治療行為ではありません。
リラクゼーションやリラックス、
美と健康の増進など
ホリスティックな観点から行う
自然療法です





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ご自分の呼吸を意識してみたことありますか?




私はクライアント様のトリートメント前には
必ず呼吸をチェックします。




呼吸の深さや速さなど。




速く浅い方が多いです泣





呼吸が浅いとどんな状態かというと
交感神経が優位に立っている場合が多いです。




つまり、リラックス状態ではなく緊張状態。




この状態が続くと
身体の血管が収縮し細くなり血液の循環が悪くなります。
血液は栄養や酸素だけではなく、
熱も一緒に身体中に届けているので
循環が悪く末端までに届く時間がかかると
その分冷えてしまいます。




女性の天敵、冷え性の原因の1つが
この血液循環の悪さなのです。




ヒトの体温って、
だいたい35℃~40℃の間で推移しているのですが
(ちょっとイレギュラーな体温も含みます!)
心臓から送り出される血液の温度は
ほとんど個人差がないそうです。




それが全身を回るうちに冷めてしまうというサイクル。




この末端まで行って冷えた血液が
また心臓に戻るまでに通う道も
また冷えていく。。。




そもそも、
血液循環の悪さだけが原因ではなく、
無理なダイエットなどの食事制限や
運動量の減少による筋肉量の低下などで
身体が熱自体をたくさん作れなくなってしまっているのも
身体が冷えてしまう原因の1つなのですが。





とすると。
体温を上げるためには
筋肉量を増やして血液循環をよくしてあげる!




これだけで改善のお手伝いができますね。
筋肉量はさすがに私のサロンでは
どうしようもできないので(笑)
ご自分で頑張っていただきまして。




血液循環の改善のお手伝いは
アロマトリートメントでお手伝い致しますかお




わたくし、
基本的に下半身のトリートメントを
長めにしっかりと行うことを
カウンセリングにてオススメしているのですが。





何故かと言うと、
下半身に全体の70%の筋肉量が集中しているから。
筋肉が多いということは
血液も集中しているということ。




ふくらはぎは第2の心臓と言われてもいますしね。




下半身をしっかりトリートメントして
血流を促してあげると
必然的に血液が冷めてしまう前に
末端まで届きやすくなりますよね。





そしてアロマトリートメントによる
リラックス効果で
呼吸が深くゆっくりになり
緊張状態で収縮していた血管が
元の太さにもどり、また血流が改善されるキャハハ




サロンでのトリートメント後のクライアント様からは
カラダがポカポカするきらきら!!
とよくおっしゃっていただきますラブ




体温が上がると
必然的に基礎代謝もあがるので
痩せやすく太りにくいカラダ
近づくことができますきらきら!!





この基礎代謝って
日常生活の約7割を担っているんですよ!!




もうこれは今年の冬は
冷えないようにするしかないですね!




aroma garden しずく
あなたも冷え知らずになりませんか??





お問い合わせお待ちしておりますウインク





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虫除けアロマ

テーマ:
既にこんな時期ですけどね(笑)




まだまだ
「蚊」が飛んでいるのですううっ...
数は夏に比べると断然少ないですけど。
まぁ、ほぼ一年中いるって言うし。




愛犬のフィラリア予防もまだまだ続くし。




今、10ヶ月の姪っ子ちゃんが
帰省してましてラブ
オバチャンはもうメロメロラブ




帰ってきた初日に、
「ねぇーちゃん!
多分蚊がおる!虫除けのブレンドして!」



妹はいつも
姪っ子の為のブレンドを
私にお願いしてくれますラブ




こんな時は
コットンに
精油を数滴垂らして
枕元に置いてあげます好




この日のブレンドは
シトロネラ
ゼラニウム
共に1滴ずつ。



赤ちゃんがいるお部屋なので
滴数も少なくしています。
また、3歳までは芳香浴のみに
とどめておくことをオススメ致します。




この2つの精油は
虫が嫌う香り。
虫除け効果があるのです。




そして精油は
揮発性が高いので
アロマポットやディフューザーがなくても
ティッシュやコットンに垂らして
置いておくだけでも
十分に香ってくれますにゃ




お手軽に楽しめるアロマテラピー。
サロンではこんなお話しもしていますよウインク




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サロンで使用するオイルは
ホホバオイルというものをベースに
使用しています。


今年初めのイベント時のお写真




このホホバオイルは
コラーゲンや人の皮脂と同じ成分の構造をしていて
角質を柔らかくしてくれる作用がキラキラ




はだ馴染みも良いので
トリートメントが終わったあとは
しっとりもちもちラブ




気温が下がって乾燥が進んでくると
オイルがぐんぐん肌に吸い込まれていく方が
増えてきます………え゛!
皆さん、乾燥してますよー!!




私、実は超乾燥肌で汗
アロマスクール時代にも先生に
「陽子ちゃん、ちょっと乾燥ひどすぎるよ!!」
と言われたことがううっ...




えぇ。
自分でも気づいていました。




黒のタイツを脱ぐと
白い粉が付くしチーン




手や腕は四六時中ハンドクリームが
手放せなかったし。
アカギレも毎年のお馴染みなので
これが普通くらいに思ってましたし。





ですが、このホホバオイルを使うようになってから
乾燥がかなり落ち着いたのですラブ




クリームの使用回数も
劇的に下がりましたしラブ




最近は
「陽子さんの手、
とてもしっとりしていてキレイですよねきらきら!!
とまで言われるようになっちゃったのですキャハハ




今までの私だったら考えられない位ですよラブ




そんな贅沢な
ホホバオイルを使用しての
オーガニックアロマボディトリートメント。
一度試してみませんか??




香りは
カウンセリングにて
あなたにピッタリの精油を
約50本の中からお選びし
ブレンド致しますハート





カッサカサで白く粉をふくお肌になる前に
お手入れ一緒にいたしましょラブ



オーガニックアロマボディ
60分   5,400円



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先日のとあるクライアント様。




トリートメント前の呼吸チェックで
「呼吸浅いな~。
まだ緊張しているのかな~。」
と思いつつトリートメントスタート。




トリートメント後の
アフターカウンセリングで
お話しをしていると
仕事や家庭の事が忙しく
なかなか自分の為の時間が作れずに
一日中気が張りつめている状態なことが多い
とのこと。





寝ているときでも
ふとしたことですぐに目が覚めてしまうそうで。




今回、初めてアロマトリートメントを受けてみて

久々にカラダというか、気持ちが軽いのを
感じることが出来ました

とおっしゃっていただきました。




クライアント様は
カラダを楽にして欲しいという思いで
サロンに入らしてくれたのだと思いますが
張りつめていたココロも一緒に緩めることが
出来たみたいです好




これからは少しの空いた時間でも
「リラックスできる自分時間」を
作ってみようとおっしゃっていましたよラブ




そんな前向きな言葉を聞けただけで
私も幸せハート




私の方がいつもトリートメント後の
クライアント様の前向きな言葉に
元気をもらっていますてへ




アロマじゃなくとも、
自分の好きなこと、
音楽やドライブやまったり時間。




少し自分がゆったーり、まったーり出来る時間を
作ってあげるのも大切ですラブ




もちろん、aroma garden しずくでも
辛いカラダの疲れや
ココロのリラックスのお手伝いを
致しますよラブ




あなたにピッタリの
精油を約50本ほどの中からお選びし、
その場でブレンド致します。



あなただけの
完全オーダーメイドの
オールハンドの
アロマトリートメントです。



本物のアロマトリートメントを
是非お試しくださいウインク





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わたくし、
黒い洋服をほぼ持っていません。
(唐突すぎー!(笑))




サロン着として、
黒のパンツに黒のエプロンを持ってはいますが、
黒のエプロンよりピンクのエプロンを着ている方が
多いですおねがい





私服では
1枚?2枚?位しかないのです。




何故かと言うと。




以前の職場で一緒に働いていた
とってもステキな方に言われた言葉。




「黒やグレーって、
かっこいいけど負のオーラが出てしまうんよー。
だから、白とか明るい色を着た方がいいよ!
キーワードは"やわらか"、"ふわふわ"、
そして、笑顔ですニコニコ





もう5、6年位前に言われた言葉なんだけど
今でも何となく黒っぽい色を
避けてしまうのです。




だから今の私を知っている人は
黒のイメージがあんまりないんじゃないかな??
(持っている黒のエプロンもキラキラのストーンが
胸元に着いているしキラキラ)




実は
サロンのメインカラーやベッドの位置も
その方に全部見てもらったんですよキラキラ




サロンルームのカラーは
グリーン×ホワイト。




これにもちゃんと意味があるのですラブ




その方も今は
小倉南区で人気のリンパサロンを
されていますラブ




久しくお会いしてはないですが
ブログではストーカーのように
毎日のように見ているので
今でも近い存在で
私に沢山の刺激を与えてくれる方ですWハート




この方にお会いしてなければ
黒のお洋服ばかりを着て
ツンツンしたセラピストだったかもーガーン
そんなセラピストはいやだー!!





今まで出逢ったステキな方々によって
今の私が形成されていますウインク
私、ステキな方々に恵まれた
人生を送っていますWハート




これからも
もっともっとステキな方々に
お会いできるようにしていきたいなぁラブ




そして私も
ステキなセラピストさんって
いってもらえるようになりたいなっウインク





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県外に住んでいる妹と姪っ子が
遊びに来たよラブ



前回来たときから
2ヶ月も経ってないのに
デカクなってるー!!ポーンポーンポーン




チビッ子の成長は
目を見張るものがありますね。




わたくし、オバチャンは
もうデレデレデレデレ




食べちゃいたいくらい~じゅる・・




はぁーラブかわいっWハート




幸せパワー満タンですハートハートハート




明日ベビーマッサージでもしてあげようかなラブ




因みに、赤ちゃんへの精油の使用は
オススメしておりません。
というか、使用しない方が安全です。




ベビーマッサージに使用するオイルも
何にも入っていない無臭のオイルを使用します。




先日のブログにも書きましたが、
精油は植物の成分をかなりの高濃度に
凝縮してあるものですので
赤ちゃんの肌には刺激が強すぎますし、
体内で解毒する能力もまだありません。




精油を使用してのトリートメントや保湿は
3歳位からを目処に使用してください。




その歳も使用濃度は0.5%以下の希釈を
オススメします。




精油のチカラはとってもパワフルですきらきら!!




使い方で迷ったり
どんな精油を選べば良いか迷ったりした時は
信頼出来るアロマセラピストさんに
聞いてみてくださいねウインク






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ここ数日、
オーガニックアロマボディ全身90分コース
大人気!






aroma garden しずく
人気No.1は
オーガニックアロマボディ 60分コース 
なのですが
それをしのぐ勢いで90分コースのご予約を
いただいておりますキラキラ




90分コースは
足(後ろ側)から始まり、背中、肩、
足(前側)、お腹、腕、デコルテまでの
全身フルコース!




もちろん、カウンセリングにて
重点的にトリートメントしてもらいたい場所や
逆に触られたくない場所などを一緒に確認し
時間などの配分を考えて行きます。




ですので、
基本的には全身コースですが
場合によっては
お腹を飛ばして足をその分長めに好
なんていうのも可能ですキラキラ




最近は
寒くなってきたからなのか、
肩の張りや足のだるさを訴えている方が
目立っているような。。





あなたにピッタリの
エッセンシャルオイル(精油)と
施術箇所をお選び致しますキラキラ





使用するオイルも
施術箇所も全てをカスタマイズ。
完全オーダーメイドの
オーガニックアロマサロン

aroma garden しずくです。





人気急上昇
オーガニックアロマボディ90分
8,000円



ご予約、お問い合わせお待ちしておりますウインク




本格的な寒さが来る前に
冷えないカラダ作り、しませんか??




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