心がふっと軽くなるのは、求めることに出会ったから。

先日、ご来店のお客様から更年期や自律神経の事で悩んでいる。と相談されていたので、少々その話に関係することを書かせていただきます。

ストレスからの更年期障害があって・・・と言ってご来店される方の多くは、皆さんとても人当たりが良く、話やすく笑顔が素敵な女性です。

お話を聞いていくとわかるのが、我慢が多く人に気を使っている方が多いです。人よりいろんなことに気が付いてしまうため、特にその傾向が強くなってしまうのですね。

そして、更年期になった自分のことを攻めている方も多い。

攻めなくていいのです。体がそんなになるまで我慢してきたのですから、いまは攻めずに自分の気持ちが落ち着くことをしましょう。

人によって、ストレスを感じるものは違います。

☆人混みが苦手で疲れちゃう人

☆苦手なにおいがするところは頭痛がする人

(ちなみに私のこと。らっきょうの香りがすると家から逃げ出すくらい無理(笑))

☆団体行動が苦手で合わせることが苦痛の人

☆人から注目されないと自信がなくて、悩みすぎてしまう人

☆時間が余り過ぎて勝手に不安になってしまう人

☆ずっと話を聞いていないといけない環境の人

☆立ちっぱなしで対応をする仕事の人

まだまだたくさんありますが、人によってストレスが違うので他人からの「そんなことで？」と言う価値観で比べられるのは少し違うのです。その人のストレスはその人しかわかりません。

そして解決方法もその人に会っている物ではないと、苦しい期間が長くなってしまします。

単純に嫌な臭いから距離を取るでも良いし。一人の時間を大事にするでも良いです。まずは自分がどんなことでストレスを感じやすい傾向があるかをしっかりと見極めてみましょう。

それぞれどんなことでストレスを感じやすいのか。そして何をしたら良いのか。と学べる講座を開催します。

第２回【人が寄ってくる華やかな美しさと思いやりを手に入れられる心(おだやかな心と体)編】

単発での受講も可能になっています。

気になる講座のみのご参加も可能です。

●中国医学の基礎知識や応用

●すぐできるセルフケア＆ツボ

●アロマやチェックリストを使った性格診断

●運動ではないストレス解消方法

●にこやかな美人になる。

●愛情深い自分になれる。

●味方をしてくれる食べ物の判断方法

【　日時　】　8月5日（日）13:00～17:00

【　参加費　】　20,000円(税込)　再受講12,000円(税込)

【　会場　】　島根県出雲市姫原3丁目1-4 シスルビーI 102

　　　　　　　　　Spiritual & Beauty GAIELEA

　　　　　　　　　(スピリチュアル&ビューティガイアレア)

※前日までにお振込みの方は内側から美しくなるために
ブレンドした漢方茶（3日分）プレゼント。

※参加費は、振り込みになります。

折り返しのメールで振込先をお伝えします。
振り込み完了をもって参加になります。

全５回受講者には黄土よもぎ蒸し無料券と

漢方茶15日分（10,000円相当）をプレゼント

【お申し込み・お問い合わせ】

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【PRETTY WOMAN TEA★】

飲んで美しく、食べて健康維持に。内側から艶美人に。】
ティーパックにぎっしりと入っている漢方は、
スーパーフードでもあるクコの実(ゴジベリー)も入っています。
毎日、2日毎、3日毎と好みに合わせて飲むペースを決めてください。2～3日に1個ペースでも健康維持にお勧めです。
通常バージョン代理店、当店でも販売中。

他販売店

松江市上乃木7-10-8　永原第2ビル1階

「癒しのサロンサラスバティ」

出雲市平田町245-2

「セラピーサロンこもれび」

出雲市塩冶町1544-20-704

「ヒーリングサロンイストーリア」
大分県津久見市

「美と癒しのサロンアイリス」

大分県大分市

「ヒーリングサロンディアナハーモニー」

埼玉県東松山市

「Blue Rosewater」