【Spanish Paella】🥘
〜ミックスパエリア〜
なかなかこれっ！というのが
できなかったけれど
試行錯誤で
やっと美味しいのできた♪
民間薬としても重宝されている
｢サフラン｣は女性の味方✨
血液の循環を整え、代謝を良くして体を温める効能があり
PMS、生理痛、生理不順、更年期障害、冷え、むくみといった
女性特有の症状を抑えてくれる🌿
これにお野菜たっぷり添えたら
たんぱく質、炭水化物、脂質
ミネラル/ビタミン
バランスの良い食事に☺️
あ、あと一杯のワインも🍷♡
美味しくて 健康に良い
おまけに楽しく食べられるごはんは
最高ですね✌️✨✨