今日のタンブラーランチ♪

　ベリーベリースムージー

作り方は簡単！

ラズベリー、ブルーベリー、いちご　等　（冷凍のもOK）

フルーツをフォークでつぶして、

ヨーグルトドリンクをそそいで・・・お好みでメープルシロップ入れて、

タンブラーを（楽しく・バーテンダーさんのように・・）

シェイクするだけ　（笑）

ミキサーがなくても簡単にシェイクが作れるよ♪

お気に入りのバレンシアガのバックに入れて

撮影現場に持ってちゃおう

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