スパイスでお料理上手 1日を元気にスタート！かんたん♪ハッピー朝ごはん
夜のおつまみ盛なんですが！朝ごはんにも是非！
（材料）
ツナ・・・２分の１缶ノンオイル
オリーブオイル・・・大さじ１
トマト・・・２分の１個
きゅうり・・・３分の１個
刻み玉ねぎ・・・大さじ１
めんつゆ・・・小さじ１
塩コショウ・・・少々
GABANスイートバジル・・・３振り
（作り方）
きゅうりとトマトはカットしておきます。玉ねぎは刻んでおきます。
めんつゆ、塩コショウ、オリーブオイルで混ぜるだけ！スイートバジルを仕上げに振ってできあがり！
ステーキソースのごまだれにパプリカを混ぜただけなど！
