スパイスでお料理上手 おいしく食べてパワーアップ！絶品スタミナ料理に参加中！
（材料）
マグロ刺身・・・一柵
ひきわり納豆・・・・１パック
大根５分の１・・・千切り
ネギ・・・・ふたつかみ程度
みょうが・・・１個
ハウス生にんにく・・・小さじ１
ごま油・・小さじ１
（作り方）
マグロは薄ｓクスライスします。
納豆に付けだれと生にんにくを入れてかき混ぜます。
ネギとみょうがを刻みます。大根のツマを作り一緒に盛り付けます。
お好みでごま油またはラー油をかけて出来上がりです。
おつまみに！おかずにおすすめです。
いつものマグロ納豆がスタミナメニューに大変身！
