+*乾物イタリアン 雑穀米のスップリ+*
おうちで簡単に作れる 乾物イタリアンレシピコンテスト
送られて来た商品は６１品です（驚） 写真は使った乾物の写真となっており、全てではありません！
+*乾物イタリアン 雑穀米のスップリ+*
材料
お米・・・２合
ふだんの雑穀（旭食品）・・・１袋
芽ひじき（広伝）・・・１０グラム
ふじっこ・・・ひとつまみ
コーン・・・３０グラム
鰹節（にんべん）・・・４グラム
炊いた雑穀米・・・１合
新あさひ豆腐（旭松食品）・・・２個
パルミジャーノ・・・大さじ１
青海苔・・・大さじ１
とろけるチーズ・・・２枚
卵・・・１個
小麦粉・・・大さじ１
お水・・・大さじ２～
作り方
雑穀御飯一合を丸くします。
中にとろけるチーズを入れます！
丸くするのが可愛いです！
高野豆腐をおろしがねで細かくします！
そこにパルミジャーノと青海苔を混ぜておきます。
雑穀握りに、卵と小麦粉とお水に混ぜたものをまぶして、衣をまとわせてカラッと揚げます！
お好きなソースで頂きます～
美味しいです！
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