お米には、
胚芽と米糠を取り除く精米があります。
玄米⇒3分搗き⇒5分搗き⇒7分搗き⇒白米のようになっていますが
さらに白米の周りにうっすらつく
粘着性の強い米ヌカ(肌ヌカ)を取り除いたのが【無洗米】です。
無洗米の仕上げ方
無洗米の仕上げ方が数種類あるようです。
1) BG精米製法
BGとは、Bran(ぬか)Grind(削る)の頭文字で
「糠で糠を取る」製法であり、
水も何も使用せずに、肌ヌカの粘着性だけを利用する方法。
2) 水洗い乾燥法
水洗いで肌ヌカを除去した後に乾燥させる方法。
3) タピオカ式 :NTWP(Neo Tasty White Process) 加工法
白米に水を加え、肌ヌカと水が混じったものをタピオカ澱粉で付着させる方法。
4) 乾式法
ブラシ等で糠を取り除く方法。
無洗米のメリットは本当なのか?
無洗米の情報で謳われている
無洗米の4つのメリットを挙げると
1) 家事の時短
2) 水道代節約
3) 栄養分が流れ出ない
4) 水質汚染防止
4つのメリットが挙げられていますが、
実際に本当のメリットは、手間が省け、効率化になる。
この一点ではないかと思います。
お米の栄養分的には
白米から肌ヌカも取り除いているので
全く栄養分的には期待できないかもしれません。
忙しい方や効率化を重視する食堂・レストランなら
重宝されるお米かもしれません。
食べ物は本来命をもらう食べ物ですが
無洗米から改めて食べ物について考えさせられました。
⇒ 無洗米とはいったいどのようなお米なのか?