朝起きた時に、なんとなくだけど、
関節がこわばっている気がする。
気がする、というのが怖い。
また、再燃したらどうしよう、というのが
頭をよぎる。
この前、ヘッドマッサージを受けた時に、
意識は前向きでいい感じだけど、
身体が全くついていってない。
今思っているより、1.5倍は休んだ方がいい、と
言われたばかり…
頭がパンパンな感じはしていたけど、
身体の方からサインが出て、
頭をパンパンにして動けなくする
身体の作戦、という感じがするとアドバイスされ、
予定をいくつかキャンセルしてみたが…
まだまだ足りないのかもしれない。
やりたい事や行きたい場所が
増えてきて、気持ちはOKなのだが、
いかんせん、身体がついていっていないという…
体調管理、なかなかキビシイ