ステロイド減薬して、
明らかに、生理がぴたっと止まった。
ステロイドが多い時に、
生理がとまるのは、わかる。
でも、減らす事により、とまるなんて
思いもよらなかった。
ここ最近、言われもない不安感。
よく考えてみたら、減薬開始と
重なっている気がする。
ホルモンも影響していると思う。
起き上がれないほどの倦怠感、とかもなく、
今のところ、不安感による
変な体の緊張はあるが、
朝起きれない、とか、
日常生活に支障がある、とかもなく。
ただ、ドライアイが強まった気がするのと、
頭痛がちょっと。
ドライアイに関しては、
数値では測れず、気がする、のである。
AIや、デジタル機能が
発達して、体のスキャンとか出て、毎日の健康状態が
もっと数値化されてよくわかればいいのに。
細かく自分の身体の感覚を
感じて判断するしかない。
ヨガをやっていて良かった、と思う瞬間でもある。
ただ、次回の減薬は、ストップしようと思う。
…ほぼ、医者ではなく、
医者に行ってる割には、
自己減薬とかわらない、減薬状況になりつつある。