サプリに挫折したので、
まずは、食事から。

早速、これを買う
Amazonはやい。
もう届き、昨日から使う。

そして、これも購入。
早速、酢玉ねぎを作る。
レシピはこちら


たいてい、
生のまま漬けるようだが、
玉ねぎのツーンと辛みが
抜けないと食べれないと
思い、こちらのレシピを使用。

フードチョッパー、やばい。
何故知らなかったのか、と
思うくらい、
あっという間に
微塵切り。

(玉ねぎは微塵切りを使用)


数日置くようだが、
明日にでも味見しようっと。