10月あたまに、書いた記事
コエンザイムをやめたら、
手湿疹の水疱が出なくなった。
そして、かなり改善
全部がコエンザイムのせいじゃないとは思うけど、
サプリ、気をつけようと思った。
頭でこれは身体にいい、と思ってたから、
1ミリも疑わなかった
地味にショック
でも、手湿疹は治ったわけではなく、
ビニール手袋をしないと、すぐ痒くなる。
今ビタミンB complexを飲んでいるけど、
これも一旦、やめてみよう…
→イマココ
シリカがいいんじゃないの？
ともアドバイスをもらったが、
シリカを調べてみると、
普通に生活していたら摂取できる、
科学的にシリカの商品の効能が証明されてはいない、とあった。
今、なんでも商売になっちゃうし、
それに飛びつきたい自分もいる
でも、シンプルに生活する、というのも、
必要なのかもしれない
来週血液検査がでるから、
また、それを参考に、生活を見直そうと思っている