去年1月には、すでに汗疱や手湿疹があった。
夏にひどくなって、オオバコクリームとか
いろいろ、本当にいろいろ試して、
良くなったり、悪化したり。
そして、今。
食生活の見直しで、
朝昼晩（最低）はちみつ非加熱のものを大匙1杯づつ。
卵 朝2個マスト 昼か夜で追加する場合あり
朝から肉を食べる日もあり。
昼 肉を300グラムマスト
間食は、チーズ または、カフェオレ蜂蜜入り
昼は
肉と野菜ジュースだけ、とか、まじ偏食で
つっ走ってますが…
とにかく、修行のように
最低食べる卵、はちみつ、肉をマスト化して
食事をすることにしていたら、
手湿疹が、かなり良くなる兆しが！！
え？そこ？
あんなに悩んで苦しんでいたのに。
でも、この路線がOKでありますように。
このまま、良くなってくれ！
何度も書きますが、良い子はマネしないでください
シトリン欠損体質のため、絶対太らないし、
コレステロール過多にもならないのでやっています